Emotional First Aid (การปฐมพยาบาลทางใจ)

Emotional First Aid การปฐมพยาบาลทางใจเบื้องต้น ที่จะพาพนักงานไปรู้จักกับการเท่าทันอารมณ์ เข้าใจสภาวะอารมณ์ของตนเอง สามารถจัดการอารมณ์ที่เกิดขึ้นทั้งในที่ทำงาน และในชีวิตประจำวัน

รวมไปถึงสามารถเป็นผู้สนับสนุน และประคับประคองจิตใจของเพื่อนร่วมงาน และคนรอบข้างได้อย่างเหมาะสม สามารถเรียนรู้วิธีการจัดการกับสถานการณ์ที่เกี่ยวโยงกับสภาพจิตใจของตนเอง และบุคคลรอบข้างได้อย่างมั่นใจ

Course Outline

• Self-Awareness & Signs of Emotional State
• Emotional Management: Self & Others
• Providing Emotional Support
• Steps and protocol for emotional first aid